Do zapeljivega trebuščka s hulahopom

Foto: Žurnal24 Rekreacija, zabava, masaža in še mnogo drugega.
Pri zvezdnicah so šestdeseta ponovno v modi. Zapeljive trebušne mišice, moč in kondicijo si Michelle Obama, Marisa Tomei in Liv Taylor pridobivajo s ponovno odkritim hitom – hulahop obroči.
Oglej si celoten članek

Zapeljive mišice si lahko oblikujete z vrtenjem v pasu, saj se krepijo trebuh, pas in boki. Če boste obroč vrteli z nogo, boste krepili tako notranje kot zunanje stegenske mišice, ob vadbi okoli roke pa mišice rok in ramenskega obroča. Moderni hulahop je mešanica plesa, vaj za moč, masaža, meditacija in sprostitev obenem ali pa le obujanje spominov na mlada leta, saj je vadba primerna tako za mlade kot stare.

Rekreacija in masaža
Hulahopi so danes malo težji in večjih od tistih, v katerih so se zvijali v šestdesetih. Če boste izbrali takšnega z masažnimi kroglicami na notranji strani obroča, boste ob vadbi deležni še akupresure. Na tržišču imate na voljo obroče različnih debelin, barv in celo zložljive. Vadite pa lahko tako z enim kot večimi naenkrat.

Zabaven način izgubljanja kilogramov

Zabava, sprostitev, masaža in fit telo obenem, pravijo slavni. Vse, kar potrebujete je obroč in volja, presenečeni pa boste tudi nad rezultati.

Hulahop slavnih
Prva dama ZDA, Michelle Obama, naj bi se z obročem rekreirala kar pred Belo hišo, da pa je v vrtenju prava mojstrica, je pritrdil tudi njen mož Barack Obama.
Liv Taylor pravi, da se lahko rekreira le, če se ob tem zabava. Zavrti si svojo najljubšo pesem in kar se da hitro vrti obroč, dokler se ne konča pesem ali je popolnoma zadihana.
Marisa Tomei, ki smo jo lahko občudovali v filmu Rokoborec, naj bi si prav s to vadbo izklesala zapeljivo telo striptizete Cassidy.

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 1

Napišite prvi komentar!

Pri tem članku še ni komentarjev. Začnite debato!

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.