Prav takšno vprašanje je britanska valilnica jajc British Lion Eggs postavila dva tisoč sodelujočim ženskam v raziskavi, zanimalo pa jih je tudi, kako pogosto se ženske odločajo za dieto in s katerimi pregrehami jo najpogosteje prekinejo.

Ugotovili so, da skoraj polovica žensk ne želi priznati, da so dieto prekinile, to pa naj bi skrivale celo pred partnerjem in svojo družino, piše Daily Mail. Med najpogostejše razloge za prekinitev diete ženske navajajo slab dan, izgubo motivacije in rojstni dan, najpogosteje pa se pregrešijo s čokolado, čipsom, piškoti in kruhom.

Večina žensk se sicer zaveda, da bi bila dieta uspešnejša, če bi se prehranjevale bolj zdravo, namesto da z jedilnika med dieto črtajo določena "prepovedana" živila. In kakšni so izgovori, s katerimi se ženske tolažijo med dietnim grešenjem? Raziskovalci navajajo deset najpogostejših:

• "Imela sem slab dan."
• "Danes imam rojstni dan."
• "Preprosto se temu ne morem upreti."
• "Rabim nekaj, kar me bo razveselilo."
• "Težko je jesti zdravo."
• "Saj sem bila pridna. Diete sem se dosledno držala, zdaj pa si zaslužim nagrado/poslastico."
• "Zmanjkuje mi dobre volje in motivacije."
• "Življenje je prekratko."
• "Bila sem v restavraciji in se sladici res nisem mogla upreti."
• "Bilo mi je dolgčas."