Danes je najbolj depresiven dan v letu

Foto: Profimedia
Slabo vreme, konec praznikov, prazni računi, do poletja se zdi še cela večnost …
Oglej si celoten članek

Današnji dan, 21. januar, je menda najbolj depresiven dan v letu, piše hrvaški portal 24Sata. Tako imenovani modri ponedeljek (blue monday) vsako leto pade na tretji ponedeljek v januarju. To teorijo je pred štirinajstimi leti razvil psiholog Cliff Arnall in jo argumentiral s tem, da to obdobje sovpada s koncem praznikov, povratkom na delavna mesta, slabim vremenom, praznimi računi, ugotovitvijo, da se ne držimo novoletnih zaobljub in dejstvom, da je do poletja še zelo dolgo. Vse skupaj povzroča tesnobo in padec motivacije. 

Mnogi pa modri ponedeljek obravnavajo kot marketinški trik, saj trgovci na ta dan ponudijo posebne popuste, da bi popravili depresivno razpoloženje in privabili kupce. Seveda nakupovanje pripomore k boljšemu razpoloženju, a  ne dolgoročno. Zimsko depresijo raje preženite z gibanjem na svežem zraku in snegu, pravilno prehrano in dejavnostmi, ki jih imate najraje. 

Obdarovanje Najlepše darilo ste lahko prav vi

Zdravje Novo odkritje: Z dieto nad slabo voljo in depresijo

Obišči žurnal24.si

Komentarjev 2

  • 13:02 21. Januar 2019.

    spet te glupi hrvati nabijajo svoje bedarije lažnive

Več novic

Zurnal24.si uporablja piškotke z namenom zagotavljanja boljše uporabniške izkušnje, funkcionalnosti in prikaza oglasnih sistemov, zaradi katerih je naša storitev brezplačna in je brez piškotkov ne bi mogli omogočati. Če boste nadaljevali brskanje po spletnem mestu zurnal24.si, sklepamo, da se z uporabo piškotkov strinjate. Za nadaljevanje uporabe spletnega mesta zurnal24.si kliknite na "Strinjam se". Nastavitve za piškotke lahko nadzirate in spreminjate v svojem spletnem brskalniku. Več o tem si lahko preberete tukaj.