Potrebujete:

• pol svežega ananasa
• 8 pomaranč
• 1 grenivko
• 1 limono
• po želji žlico medu, eno banano, en mango in/ali centimeter ingverjeve korenike

Priprava:

• Sadje, ki ga boste uporabili, naj bo hladno.
• Ananas očistite in narežite na majhne koščke.
• Šest pomaranč, limono in grenivko ožemite.
• Dve pomaranči olupite in krhljem odstranite belo kožico.
• Ananas, sok pomaranč, limone in grenivke ter krhlje dveh pomaranč zmeljite v mešalniku.
• Po okusu dodajte med, banano, mango in/ali ingver.
• Smoothie po želji precedite in takoj postrezite.

Dober tek!