Magazin > Lepota & telo
36 ogledov

S kurjo juhco spet na noge

Čas viroz je tukaj in poiskali smo nekaj načinov, kako se po bolezni čim prej spet postaviti na noge.

Nasvet naših babic, ki so bolanim kuhale kurjo jihco, je še vedno aktulaen. Vroča juha prežene viruse iz dihal. Kadar kašljate in težko dihate, si torej skuhajte krepičnilno juho. Seveda ni  nujno, da je ravno kurja, dobro vam bosta dela tudi goveja in ribja.

Vitamini, minerali, probiotiki

Da bo vaš imunski sistem čim prej na starih tirih, mu priskrbite veliko vitamina C, vaše telo pa za boj z boleznijo potrebuje tudi vitamin A, B6, ter E, poleg tega pa tudi cink, sene in železo – jejte rdeče meso, ribe, sadje, zelenjavi in polnozrnate žitarice. Trajanje infekcije skrajšujejo tudi probiotiki.

Ameriški slamnik

Pripravite si čaj iz ameriškega slamnika, ki trajanje viroze glede na poročila ameriških infektologov skrajšuej za 1,4 dneva. Uživanje pripravkov iz ameriškega slamnika velja tudi za eno najboljših preventiv pred virozami.

Počitek in sprehodi

Vaš imunski sistem se bo lažje boril z virozo, če mu boste privoščili veliko spanja. Če se simptomi vaše viroze kažejo v zgornjem delu telesa – nad vratom – torej, če ima poln nos in boleče grlo, se kljub bolezni odpravite na kratek sprehod in se nadihajte svežega zraka. Če so simptomi pod vratom, imate visoko temperaturo in vas bolijo mišice, ostanite v postelji.

Komentarjev 3
  • reddevil 23:59 16.november 2012.

    ..BOLNIM in ne bolanim, sicer pa je obvezna kurja juha in to ne kure iz trgovine ampak domače, ki se je pasla zunaj na vrtu! Ob vseh naštetih pripomočkih pomaga tudi česen, predvsem pa sveži ingver. Košček olupimo in prežvečimo, ...prikaži več ker pa je precej oster, lahkoskuhamo tudi čaj. Pomaga takoj! Preverjeno.

  • lunnatic 21:25 16.november 2012.

    Lep pozdrav, javljam se iz sSlovenije, kjer nujno potrebujemo tvojo pomoc! http://skrci.me/fyGGy sSlovenija je le ena izmed mnogih držav v igri , kjer se države bojujejo med seboj za razlicna ozemlja. Trenutno sSlovenija obsega vse njene osnovne regije, hkrati pa ...prikaži večpa okupiram 2 nemški regiji ter celotno Švico. V kratkem nam potece Non-Agressive pakt z Italjani ter Madžari in temu verjetno sledi vojna. Slovenci sicer imamo tesna zavezništva z Grki in Izraelci, ker ne želimo izgubiti neodvisnosti in pasti pod tujo kontrolo potrebujemo tvojo pomoc!Še malo o sami igri: vsaj uporabnik zacne kot normalen perbivalec sSlovenije in vojak, vendar pa lahko z nekaj potrpljenja napredujete ter postanete predsednik, kongresnik, pisec casopisov, vodja vojaških enot ali pa preprosto ostanete zvest vojak. Igra ne vzame veliko casa, približno 10 minut na dan, a je hkrati zelo zanimiva, predvsem zaradi tekmovalnosti in povezanosti Slovencev med seboj.Igra trenutno šteje nekaj vec ko